Spelen kan pas vanaf 18 jaar, en in elk account staan de stortingslimiet, verliesgrens, speeltijdlimiet, time-out en zelfuitsluiting klaar.
Deze regels en contactpunten staan vast, zodat je weet waar je aan toe bent.
Je storting vooraf begrenzen. Met een stortingslimiet bepaal je vooraf hoeveel geld er per dag, week of maand je account in gaat. Zet hem aan zodra je merkt dat storten sneller gaat dan je wilt.
Weten waar je ophoudt. Een verliesgrens stopt je speelgedrag op het punt dat je zelf hebt gekozen, nog voordat je doorspeelt. Stel hem in als een verlies je humeur of je huishouden raakt.
Letten op de klok. De speeltijdlimiet herinnert je eraan dat de klok doortikt, ook als het spel je meeneemt. Zet hem aan wanneer je merkt dat je de tijd uit het oog verliest.
Even afstand in plaats van doorgaan. Een time-out pauzeert je account zonder dat je iets definitiefs hoeft te beslissen. Kies hem wanneer je even afstand wilt nemen, bijvoorbeeld na een drukke periode.
Rust die blijft. Met zelfuitsluiting sluit je je account voor langere tijd af, zodat je niet in de verleiding komt om terug te keren. Gebruik hem als pauzes niet genoeg blijken.
Na het lezen heb je je eerste grens ingesteld en weet je waar je hem terugvindt.
Hoe eerder je merkt dat spelen je niet meer ontspant, hoe makkelijker je bijstuurt. Een grens vooraf of een korte pauze is dan de eerste stap, geen einde van de wereld.
Herken je één of meer van deze punten bij jezelf, dan is bijsturen verstandig.
Toon je identiteitsbewijs bij aanmelding. Bij het aanmelden geldt een leeftijdsgrens van 18+. Je identiteitsbewijs wordt gecontroleerd voordat je voor het eerst kunt opnemen, dus een account op naam van iemand anders loopt vast.
Een gedeeld scherm zonder gokken. Zet op de gedeelde computer of telefoon een blokkade voor goksites aan, dan blijft het spel buiten het apparaat van het gezin. Bespreek met je kinderen waarom die blokkade er staat.
Steun voor bezorgde naasten. Praat met je naaste over wat je ziet, zonder verwijten en zonder meteen oplossingen op te leggen. De hulplijn OpenOverGokken staat ook open voor familieleden die niet weten waar ze moeten beginnen.
Dit blok neemt de vrees weg dat hulp duur is of dat je naam ergens blijft hangen.
Een korte pauze. Een time-out is een pauze van uren of dagen die je zelf instelt. Je activeert hem in je account en gedurende die periode kun je niet inloggen of storten. Je kiest de duur vooraf, want tussentijds opheffen is niet mogelijk.
Van spelen naar volledig dicht. Zelfuitsluiting in je account sluit je toegang voor een lange periode af. Je vraagt hem aan via je account en hij gaat niet eerder open dan de periode die je koos voorbij is. Tijdens die tijd kun je niet spelen of storten.
Cruks, het landelijke register. Cruks is het landelijke register, beheerd door de Kansspelautoriteit. Je sluit je minimaal zes maanden uit, met een keuze van zes maanden tot negenennegentig jaar. Aanmelden gaat online met DigiD en werkt direct, of via een papieren formulier dat per post komt. cruksregister.nl
Na deze antwoorden weet je welke grens je zelf instelt en waar de hulp begint.
Wij gebruiken cookies om de site te laten werken en te verbeteren; door verder te gaan ga je akkoord met het cookiebeleid.